Kurcze pierwsze słyszę o takiej reakcji organizmu na krete;p lol Może to był jakiś booster np typu horse power. Ludzie często go biorą jako kreatynę a tak naprawdę on ma więcej właściwości z boostera. A one już mogą tak działać jak ktoś weźmie za duża dawkę na pierwszy cykl. A na pierwszy cykl jak i inni polecam mono tanio wyjdzie a z efektów [...]
[...] "ogarnąć", ale to nie mój biznes i do tego regulamin zabrania podpowiadać %-) Jeśli nie masz ambicji sylwetkowych, to powinien wystarczyć. Można brać latami, ale trzeba co jakiś czas sprawdzić czy wątroba nie oberwała. Nie jest zbyt toksyczny (na pewno mniej niż statyny przepisywane jak cukierki), ale uważać warto. Poczytaj sobie jakie mogą być [...]
[...] - napewno żaden ibuprom czy inne leki przeciwbólowe nie są lepsze od przetrzymywania bólu bo po pierwsze one bólu nie leczą tylko tłumią czyli nawet jeśli wytwarzają się jakieś niebezpieczne związki to wytwarzają się one dalej a po drugie mocno obciążają wątrobę i nerki - oczywiście są bóle których pewnie nie da się znieść ale napewno jest to [...]
[...] 3x10 + brzuch Ok widzę ten plan tylko że niewiem np. jeżeli często pisałes w tematach że nie trzeba robić bica no to nie wiem czy jest sens robienia uginania ze sztangą, jak myślisz ?? Dodatkowo potrzebuję ćwiczenie zamienne za poręcze (pisałem w ankiecie że nie posiadam). Noi oczywiście jakieś ćwiczonko na płaskiej, (dla mnie to honorowe [...]
[...] UWAZNIE post. wyciskanie w staniu: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos "wyciskanie na ławce to chodzi tu o poziomej ? " tak,ale swiat sie nie zawali,jak zastosujesz skos(30st). przysiad+mc to niech cie przestanie zastanawiac. te dwa boje na jednej sesji,to czesto spotykane rozwiazanie-zwlaszcza wsrod nowicjuszy.
lepiej robic pompki niz nic nie robic cale wakacje jak nie bedziesz stosowal obciazenia to chyba wyniki sie nie poprawia ale napewno tak nie spadnie sila jak bys nic nie robil! jak beidzesz czesto robil pompki to powinna ci wzrosnac wytrzymalosc
[...] a nie dla panienek,a motywacje czerpie z satysfakcji ze to osiagam I kolo sie zamyka Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać [...]
A ja mysle ze zona Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
To chyba dobrze.Łączmy sie ! 3 X NIE. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu [...]
[...] Morihei Ueshiba,opierajaca sie na staro japonskich zasadach. Widac bardzo duze wplywy energii Ki, ktora wg aikido mozna kontorlowac nawet u innych ludzi.Obca jej jest jakakolwiek forma rywalizacji. Aikido to Droga Aiki, droga harmonii z samym sobą i tym co nas otacza. Jest to sztuka dosc szlachetna w swojej formie, czesto trenuje sie ja [...]
...mysle ze powinny wypowiadac sie tu przede wszystkim kobiety, ale jak juz jestem to odpowiem: GIO jest ok, podoba sie wiekszosci kobiet, a niektore maja na jego punkcie nawet lekkiego bzika ...jest jednak dosc popularny i czesto mozesz sie na imprezie czy tez w pracy(szkole) mijac z innym typem, ktory pachnie podobnie ...a teraz moje [...]
co ja mam ci powiedzieć? nie wiem co ci jest, jeśli się tak boisz idź i sprawdź co to jest. My jak trenowaliśmy nie mieliśmy czasu na ból no ale to wszystko powychodziło z czasem. Może to być naderwanie scięgna/mięśnia albo przyczepu. może to być po prostu zwykłe przesilenie, może to być nerwoból od kręgosłupa. Jeśli mostkujesz przy wyciskaniu to [...]
[...] ser żółty - min.100gr warzywa Często zjadam więcej niż to rozpisałem. Nieprzejmuje się liczeniem kalorii, bo wiem że jeśli zjem więcej niż potrzebuje to będę zdrowszy. Tak jak ktoś wcześniej napisał, z anoreksji trzeba chcieć wyjść. Trzeba być gotowym psychicznie, bo inaczej wielka lipa i dalsze mroczki przed oczami. Jedz, jedz, jedz... [...]
Najbardziej ukrwione miejsca ? hehe Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu [...]
Starsza osoba za ladą sklepową jest bezbronna.Ja bym jej polecił,żeby nie stawiała żadnego oporu i oddała to co chcą,gdy dojdzie do jakiegoś najścia i to niezależnie od liczby osób,czy to jednej,czy wiecej.Sprzedawca ma sprzedawać towar,a nie z kimś się szarpać.Jej bezpieczeństwo jest najważniejsze.Może co najwyżej wcisnąć przycisk antynapadowy i [...]
A w czym problem? Enan i cypio to bliźniaczo podobne estry enan ma okres poltrwania 10 dni a cypio 12 dni ja ogólnie często bije na zmianę enan/cypio różnicy nie zauważysz W praktyce zero roznicy enan / cypio bite nie raz jak nie moglem dostac na kontynuowanie to bralem drugi i wbijalem.
[...] anabolik jest idealny , by zaczac przygode z suplementacja. małe info na temat szkodliwości ph efekty uboczne stosowania Prohormony Pamiętaj, ze niezaleznie od tego, jak ostroznie postepujesz z prohormonami, zawsze istnieje niebezpieczenstwo wystapienia działan ubocznych. Po polknieciu preparatu moze on wejsc w interakcję z prawie kazda [...]
Lepiej jakby przyjął postawę Nastuli i wyparł się. I tak ludzie obeznani wiedzą jak jest w tym sporcie, ale oficjalnie lepiej jest nie przyznawać się. Coś na zasadzie uczciwości polityka: każdy domyśla się, że kradnie, oszukuje itd., ale on sam nigdy nie powie tego oficjalnie tylko będzie się migał. Tak samo tu. Co do zakupu supli-koksu w USA to [...]
Szklana szczeka w MMA to byc moze Arona, widac bylo na ostatniej walce z Saku. Dostal w twarz, podczas ostrej wymiany i od razu go zarzucilo po czym musial sklinczowac. Czesto sa takie przypadki, np. Jak Fedor dostal w leb, i to doslownie w leb od Fujity to zatoczyl sie jak pijany. Jednak Kazuyuki bedac slabym uderzaczem i nie wykorzystal tego